Drage naše trkačice i trkači, ljubitelji trčanja! U organizaciji Općine Konavle i Škole trčanja Dubrovnik otvorene su prijave za utrku MALVASIJA RUN! Trčite s nama kroz konavoske vinograde i uživajte uljepoti Konavala: 12 KM MALVASIJA RUN 4.50 KM MALVASIJA RUN (Midi) 1 KM MALVASIJA RUN (Junior) (djeca od 6 do 13 godina) Prijaviti se možete […]
Istrčanj 43. amsterdamski polumaraton!
…Škola trčanja Dubrovnik! Neki su istrčali Zidine, drugi polumaraton, treći humanitarnu utrku – svi su se dobro zabavili i osvjetlali obraz naše Škole!
Pripremali su se dugo. Jučer su krenuli zrakoplovom iz Dubrovnik u Rim, a danas su iz Rima trčali do Ostie, koji se nalazi jugozapadno od glavnog grada Italije, na obali Tirenskog mora, ušću rijeke Tiber. Jedni su trčali urku od 5 kilometara, drugi polumaraton, 20-ak kilometara. Vremenski limit za polumaraton je bio tri i pol […]
Hrvatska po svojim sportašima i sportskim uspjesima može biti primjer mnogim državama svijeta. Ali, koliko zapravo mi volimo sport ili bolje rečeno koliko sami u njemu sudjelujemo? Za početak je dovoljno spomenuti da većina građana i nije u zadovoljavajućoj tjelesnoj kondiciji. Radije gledamo sport putem televizije nego da se sami njime bavimo, što većina nas […]
U modernom svijetu spavanje više ne važi kao dobar odmor. Reklo bi se što više spavaš, više ti se spava, osjećaš malaksalost potištenost i ništa ti se ne da. Uzrok je naravno stres. Miljardi informacija kojima smo izloženi dovode do nadraženosti mozga koji će i kad smo u tišini ostati u galami. Legnete spavati i […]
Što sam starija više mi se čini da trebam čitati bajke za djecu. Naime moj šestaš je upravo čitao Bajku o Vratima i baš kao svaka majka pomogneš djetetu ako vidiš da zapinje. No, ovaj put čak nije zapinjalo, ovaj put je bilo interesantno kako za njega, tako i za mene. Zašto pričam o ovoj […]
Toliko trkača je prošlo kroz Školu trčanja. Većina je ostala, neki su otišli, ali svaki od njih je bio i jest za trčanje, jer trčanje je pokret tijela zapisan u našim genima.Toliko trkača je prošlo kroz Školu trčanja. Većina je ostala, neki su otišli, ali svaki od njih je bio i jest za trčanje, jer […]
Kao što sam rekla u prošloj kolumni trčanje je za svakoga, samo trebate dobre tenisice, volju i naravno nekoga tko će vas poticati u svemu tome. Kroz našu školu prošlo je stotinjak ljudi koji nikad nisu trčali, polovica ih je ostalo, a drugi dio stekao je tu naviku – obuci teniske i kreni, ali i […]
